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Salade de chou frisé toscane avec sauce tomate séchée
395 g • Foodchain
Fraiche et réconfortante à la fois, le bol chou frisé toscane nous fait rêver à des journées en Toscane. La protéine à base de plantes rassasiera les plus gourmands tandis que les légumes croquants et la sauce aux tomates séchées satisferont les fins gourmets. Idéal pour un lunch rapide et sans- soucis ou pour accompagner un repas le soir.
Salade de chou frisé toscane avec sauce tomate séchée
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Salade de chou frisé toscane avec sauce tomate séchée

Ingrédients

Bol : Carottes colorées, chou rouge, fenouil, betteraves rouges, kale, oignon rouge, protéines, mélange de graines et sauce tomate séchée. Protéine: Orge, tofu avec huile de canola, sirop d'érable, dijon, vinaigre blanc, câpres, huile d'olive, sel, gomme de xanthane Mélange de graines : graines de citrouille, graines de tournesol, kasha (sarrasin rôti), épices à steak de Montréal. Sauce : Tomates, huiles de canola et d'olives, tomates sechées, vinaigre de vin rouge, tomates sechées, eau, basilic, sel, ail, origan et marjolaine.
Valeur nutritive
Par portion (1 salade)
Teneur
Calories
510 kcal
Lipides
38 g
Saturés
4 g
Sodium
1 g
Glucides
40 g
Fibres
7 g
Sucres
12 g
Protéines
9 g