Salade de chou frisé toscane avec sauce tomate séchée

395 g • Foodchain

Végétarienne
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Fraiche et réconfortante à la fois, le bol chou frisé toscane nous fait rêver à des journées en Toscane. La protéine à base de plantes rassasiera les plus gourmands tandis que les légumes croquants et la sauce aux tomates séchées satisferont les fins gourmets. Idéal pour un lunch rapide et sans- soucis ou pour accompagner un repas le soir.
Salade de chou frisé toscane avec sauce tomate séchée

Ingrédients

Bol : Carottes colorées, chou rouge, fenouil, betteraves rouges, kale, oignon rouge, protéines, mélange de graines et sauce tomate séchée. Protéine: Orge, tofu avec huile de canola, sirop d'érable, dijon, vinaigre blanc, câpres, huile d'olive, sel, gomme de xanthane Mélange de graines : graines de citrouille, graines de tournesol, kasha (sarrasin rôti), épices à steak de Montréal. Sauce : Tomates, huiles de canola et d'olives, tomates sechées, vinaigre de vin rouge, tomates sechées, eau, basilic, sel, ail, origan et marjolaine.

Commentaires

Valeur nutritive
Portion 1 salade
Teneur
Calories
510 kcal
Lipides
38 g
Saturés
4 g
Sodium
1 g
Glucides
40 g
Fibres
7 g
Sucres
12 g
Protéines
9 g